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		<title>在 水 一 方   </title>
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		<description><![CDATA[艺术同盟]]></description>
		<pubDate>Wed, 15 Oct 2008 21:08:42 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>人生有三件事不可俭省</title>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 13:32:30 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000033" color="#ccff00" size="3">------无论世界变得如何奢华，许多人都还是喜欢俭省。这已经变得和金钱没有很密切的关系，只是一个习惯。这样说是因为俭省的机会其实很廉价，俯拾即是遍地滋生。比如不论牙膏管子多么丰满，但你只能在牙刷毛上挤出1.5到2厘米的膏条,而不是1尺长。因为你用不了那么多，你不能把自己的嘴巴变成螃蟹聚会的洞穴。再比如无论你坐拥多少橱柜的衣服，当暑气蒸人的时候，你只能穿一件纯棉的T恤衫。如果把貂皮大衣捂在身上，轻者长满红肿热痛的痱毒，重了就会中暑倒地一命呜呼。俭省比奢华要容易得多，是偷懒人的好伴侣&mdash;&mdash;用最直截了当的方式和最小的花费直抵目标。然而有三件事你不能俭省。第一件事是学习。学习是需要费用的，就算圣人孔子，答疑解惑也要收干肉为礼。学习费用支出的时候，和买卖其他货物略有不同。你不知道究竟能得到多少知识，这不单决定于老师的水平，也决定于你自己的状态。这在某种情况下就有点隔山买牛的味道，甚至比股票的风险还大。谁也不能保证你在付出了学费之后一定能考上大学，你只能先期投入。机遇是牵着婚纱的小童，如果你不学习，新娘就永远不会出现在你人生的殿堂。第二件事是旅游。每个人出生的时候都是蝌蚪，长大了都变作井底之蛙。这不是你的过错，只是你的限制，但你要想法弥补。要了解世界，必须到远方去。旅游是需要花钱的，谁都知道。旅游的好处却不是一眼就能看到的，常常需要日积月累潜移默化地蓄积。有人以为旅游只是照一些相片买一些小小的工艺品，其实不然。旅行让我们的身体感悟到不同的风和水，我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣，谈吐因此谦逊。第三件事是锻炼身体。古代的人没有专门锻炼身体的习惯，饥一顿饱一顿全无赘肉。生存的需要逼得他们不停奔跑狩猎，闲暇的时候就装神弄鬼，在岩壁上凿画，在篝火边跳舞，都不是轻体力劳动，积攒不下多余的卡路里。社会进步了，物质丰富了，用不完的热量成了我们挥之不去的负担。于是要人为地在机器上跋涉，在充满氯气的池子里浮沉，在人造的雪花和冰面上打滚，在矫揉造作的水泥峭壁上攀爬&hellip;&hellip;这真是愚蠢的奢侈啊，可我们没有办法，只有不间断地投入金钱，操练贫瘠的肌肉和骨骼，以保持最起码的力量和最基本的敏捷。有没有省钱的方法呢？其实也是有的。把人生当作课堂，向一切人学习，就省了上学的钱。徒步到远方去，就省了旅游的钱。不用任何健身器械，就在家里踢毽子高抬腿做广播体操&hellip;&hellip;就省了健身的钱。然而，这也是破费，因为我们付出了时间。</font>文由&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span style="FONT-WEIGHT: bold">心潮/fan领域</span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;发表在：&nbsp;<a href="http://user.qzone.qq.com/276798981" target="_blank">甜蜜/mg福音</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000000" color="#ffff00" size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;21天成功训练营&nbsp;:&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>
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<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00" size="2">21天成功训练营 </font></p>
<p><font size="2">第一天，&nbsp;&nbsp;成功欲望<br /><br />第二天，&nbsp;&nbsp;认识自己、确定人生使命<br /><br />第三天，&nbsp;&nbsp;当局者不迷 现状分析<br /><br />第四天，&nbsp;&nbsp;有效的设定目标<br /><br />第五天，&nbsp;&nbsp;勇于改变 拯救自己<br /><br />第六天，&nbsp;&nbsp;切割目标 化整为零<br /><br />第七天，&nbsp;&nbsp;展望成功 目标视觉化<br /><br />第八天，&nbsp;&nbsp;潜能放大镜 运用自信<br /><br />第九天，&nbsp;&nbsp;控制你的意识<br /><br />第十天，&nbsp;&nbsp;不只是口头说说<br /><br />第十一天，直面失败 我没输<br /><br />第十二天，还在单打独斗？ 热忱、互助<br /><br />第十三天，成功，真的有捷径<br /><br />第十四天，加快成功步伐 自省<br /><br />第十五天，停止前进 修正修正修正<br /><br />第十六天，制定计划秘诀：反推法<br /><br />第十七天，不要上错墙 时间杀手<br /><br />第十八天，克服拖延最有利的技巧<br /><br />第十九天，战胜&ldquo;晚上想想千条路，白天醒来走老路&rdquo;最好的方法<br /><br />第二十天，变成&ldquo;锥子&rdquo;<br /><br />第二十一天，如何坚持？ &ldquo;让我跑完这段路&rdquo;<br /><br /><span>(注：在这21天以后，成功训练营即转变为人生成功管理系统，你可以反复使用，一直使用。)</span> <br /><br />============================================<br /><span><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00">21天目标训练营</font></span><br /><br />第一天，&nbsp;&nbsp;是改变的时侯了<br /><br />第二天，&nbsp;&nbsp;设定目标终极全套程序<br /><br />第三天，&nbsp;&nbsp;疱丁解牛 目标分解法<br /><br />第四天，&nbsp;&nbsp;你必须扫除的障碍物<br /><br />第五天，&nbsp;&nbsp;警惕：不要计划失败<br /><br />第六天，&nbsp;&nbsp;目标排演<br /><br />第七天，&nbsp;&nbsp;自我控制权 行动审查<br /><br />第八天，&nbsp;&nbsp;目标修正 牛角尖与摆子均不可取<br /><br />第九天，&nbsp;&nbsp;厚积薄发 行动<br /><br /><span>(注：在这9天以后，目标训练营即转变为人生目标管理系统，你可以反复使用，一直使用。)</span> <br /><br />============================================<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;21天训练营不仅仅是为了传授知识，它更加侧重于利用这些知识来解决实际问题。与相关书籍以及演讲最大的不同之处就是<span>21天训练营能够根据对参加训练者的测试来了解训练者，并且根据训练者的实际情况来安排相关训练。</span><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span>21天训练营严格按天数来划分训练内容，每天只能参加当天的训练，并且如不能完成当天训练，将不能继续第二天的训练。</span>当您坚持完成规定的训练后，您会发现不仅掌握了一个成功者都应具备的素质，而且自己的行动力已大大加强，对以后的每个目标都能很好的坚持行动下去了。 </font></p>
<p><font size="2">============================================<br /><span>参加者结果精确统计</span><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;根据我们对参加者的跟踪回访，我们发现92%的参加者在完成21天的训练后行动力大大增强，对自己目标能很好的坚持奋斗下去，而不会半途而废、虎头蛇尾。</font></p>
<p align="center"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;当你打开这一页面的时侯，我们知道你真心希望改变自己，为目标不懈努力直到成功。那么请一定要坚持完成训练，并且认真完成每一天训练所安排的任务！<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;记住，<span>不要成为那5%中的一员，也不要成为那3%中的一员！</span></font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong><span><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00">只要21天！如果你连21天时间都不愿认真付出，也许你将付出一生！</font></span></strong></font></p>
<div></div></div></div>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>乐.月影```北京欢迎你</title>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 16:19:22 +0800</pubDate>
			<category>捕捉暖色</category>
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			<description><![CDATA[<embed style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" src="http://v.blog.sohu.com/fo/v4/1382782" width="480" height="418" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" allowfullscreen="true"></embed>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>有两只狗感动了全国</title>
			<link>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/89134524.html</link>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Sun, 22 Jun 2008 11:20:11 +0800</pubDate>
			<category>捕捉暖色</category>
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			<description><![CDATA[<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/3/12/17/11af18d9ef3.jpg" border="0" /><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/3/12/18/11af176406f.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/3/12/18/11af176406f.jpg" border="0" /></a><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/3/12/17/11af1763894.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/3/12/17/11af1763894.jpg" border="0" /></a><span>&nbsp; 
<p><font color="#ff0000" size="5">有两只狗感动了全国<br /></font>在居民区查狗、抄狗、甚至虐待动物的人，如果下面的故事不能让你心动，那么你的家族可能血统不纯。我只用快门记录了它慈善的面孔 但无法描述它的可爱。倡议：希望这个传奇的故事让更多人知道，保护 爱护它们 一起睦相处吧</p>
<p><font color="#ff6600"><font size="4">事情是这样地：</font><br /></font>在汶川大地震中，有两只小狗守候196小时，帮助60岁的王友琼老太太成功脱险，被誉为&ldquo;英雄小狗&rdquo;。几经周折，终于在柑梓乡见到了&ldquo;乖乖&rdquo;和&ldquo;前进&rdquo;，&ldquo;乖乖&rdquo;脸较尖，像牧羊犬，黄毛间带着&ldquo;白围脖&rdquo;，和苏牧不同的只是它娇小的体型，一岁的&ldquo;乖乖&rdquo;可是一只标准的喜乐蒂犬，抚摸它时 眼睛一眨一眨的 原来是内双呀&nbsp;没能问出&ldquo;前进&rdquo;品种，（右边的）但他很棒！在王大夫和志愿者面前它俩显得有些&ldquo;害羞&rdquo;</p>
<p><font color="#0033ff" size="5">故事梗概：<br /></font>汶川大地震发生时，正在位于彭州银厂沟风景区内的福音寺拜佛的王友琼老人摔倒在地，并被随之而来的泥石流卷走。王友琼逐渐苏醒过来时，感觉额头有些发痒。睁开眼睛，发现寺庙僧人养的两只小狗蹲在身前，&ldquo;乖乖&rdquo;正用舌头清理她额头上的血迹。此后8天里，两条小狗不断地吼叫，不断用舌头舔王友琼的脸和嘴，让她保持清醒呢：）<br />地震196小时，搜救人员在彭州银厂沟风景区牡丹坪附得知山上有声音，便向山上爬了一个多小时，顺着狗叫声发现了被卡在两块大石头中的王友琼，并将其救出送至医院。得知小狗救人的事情后，四川柑梓爱之家小动物救助中心的志愿者立即前往彭州，在救援部队和福音寺主持的帮助下，于5月29日深夜23时在银厂沟的一片废墟中找到了两只小狗，将其带回救助基地。由于经历了地震灾难，两只小狗也表现出了一些&ldquo;心理异常&rdquo;，不仅怕见人，连食物也不愿吃，且经常表现得十分恐慌。救助站的志愿者说，动物的感情非常丰富，受到惊吓后也会像人类一样表现出恐慌、烦躁情绪，所以要经常抚摸两个宝贝，对它们要温柔.</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <a href="http://pp.sohu.com/photoview-199164740-21965016.html" target="_blank"></a></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;乖乖&rdquo;和&ldquo;前进&rdquo;新家门口的一面墙;<br /></p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 503px; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" height="415" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/2/10/14/11aebd10017.jpg" width="568" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1812.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/22/11/12/11b53676f81.jpg" border="0" /></p>
<p></p></span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font size="5"><font style="BACKGROUND-COLOR: #990099" color="#ffff00">北川````封城&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 狗狗 不愿离开主人 ``` ```</font></font> 
<p></p>
<div></div>
<div></div>
<div></div>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>慈悲的上帝呀！  住手吧！</title>
			<link>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/88170185.html</link>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Mon, 2 Jun 2008 19:14:29 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000000"><font color="#ffff66"><font size="4">慈悲的上帝呀！&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font size="4">为何还不助手？</font></font></font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000000" color="#ffff66" size="4">通往天堂的路太拥挤，你招这么多``````</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000000" color="#ffff66" size="4">你 能承受如此多的&nbsp;&nbsp;&nbsp; 心&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吗？ </font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000000" color="#ffff66" size="4">你 能承受这泣三界鬼神的悲凉吗？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000000"><font color="#ffff66"><font size="4">` ` ` ` ` `&nbsp;&nbsp;`&nbsp;&nbsp;`&nbsp;`&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font size="4">住手吧！</font></font></font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #000000" color="#ffff66" size="4">&mdash;&mdash; 这 是 无数爱心&nbsp;&nbsp;的 呐喊！ </font></p>
<p><font size="4">&nbsp;</font><font size="3"><font size="3">来自在现场的朋友的讲述。&nbsp;</font><br />XXX 说:<br />一个父亲从12号下午就开始挖，用手，一个人挖，什么话都不说，默默地挖，很快双手就流血了。他没注意，只是不停的挖。后来武警来了，看他那么惨，双手指甲掉光了，让这个父亲别挖，他们帮他挖。他不说话，一个人继续挖。于是武警和他各挖各的。<br /><br />挖了三天三夜，不吃东西，偶尔喝点水。从不说话，不哭也不叫<br /><br />第三天夜里挖出来了，他忽然笑了，很温柔的笑，但是他儿子已经变形了。<br /><br />他叫上武警一起，抬开预制板。把儿子挖出来，轻轻放在地上，找来水和纱布，给儿子擦身子和梳头。很轻，很温暖，他始终微笑，武警看到都想哭，又不敢劝他。<br /><br />擦完，他就把儿子抱起来，坐着，两个人，父子。哎，真是，太惨了。坐了一夜，也不和别人说话，偶尔亲亲儿子。<br /><br />天亮了，运尸体的车来了。他拿了一个尸体袋，把儿子装进去，别人要帮忙，他都拒绝了。<br /><br />然后，抱起装儿子的袋子，把儿子抬上车。这时候，他突然大叫一声，那种穿云裂石的声音，在场的武警都以为他疯了。上去拉他，他很快平静了，说，我没事。<br /><br />他把儿子放好后，跳下车，抓了一朵野花，放在装儿子的袋子上，说&ldquo;儿啊，爸爸再送你一程&rdquo;。<br /><br />然后，关门，目送车子离开，一个人转身走了。<br /><br />武警说，他两手食指的第一节骨头读没有了。<br /><br />故事完了。<br /><br />不知道他是谁<br /><br />XXX 说:<br />还亲眼见到一个<br /><br />在映秀小学，457个孩子，埋死了453个。不过当地很多家庭事后都来挖孩子，救了80多个出来，剩下的，都挖不动<br /><br />一个母亲，一家7口，地震当时就压死了5个。只剩她和埋在学校生死不明的儿子。她到学校去，别人都有家人一起挖，她一个人，别人也管不了她。她就只好站那里，看别人挖的活人里面有没有自己的孩子。可是，没有<br /><br />消防官兵来了。她已经站了30多个小时了，也不动，也不说话。战士们开始挖。那个当妈的就一直站在旁边看。后来挖了一层尸体，但是分不清楚身子和身子谁是谁的，都成了肉饼子。血肉模糊得，特恐怖，特难看。<br /><br />后来又挖了两层。<br /><br />都没找到她儿子的尸体。<br /><br />到第四天中午，武警又挖一具尸体出来，只有身子和头，四肢都插在另一具孩子尸体里面。<br /><br />这个母亲突然下跪。<br /><br />她用头大力的磕响头，砰砰砰的。磕在砖上，顿时血流满面。她终于哭了，泪水和血混在脸上一起流下。她呼号着说，&ldquo;求求你们，求求你们了&rdquo;，她说，&ldquo;别挖了，我不找我儿了&rdquo;。<br /><br />当场，所有人都哭了，我哭了，消防也哭了，来帮忙的老百姓也都哭了。<br /><br />后来，果然就没挖了<br /><br />这个故事也完了<br /><br />这个故事说出来很苍白的。但是现场看到，真的觉得心如刀割.</font></p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1812.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/22/21/22/11ab566ce16.jpg" border="0" /></p>
<p><font color="#ffffcc" size="3"></font>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>双子座(5.21</title>
			<link>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/84753707.html</link>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Wed, 15 Oct 2008 21:08:42 +0800</pubDate>
			<category>捕捉暖色</category>
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			<description><![CDATA[<p><font color="blue"><font style="FONT-SIZE: 18pt">下面是双子座2008年运程,请慢慢看 </font></font><br /><br />双子座(5.21-6.21) <br />　　2008年是双子座充满变化，精彩刺激的一年。<br />整体概况：☆☆<br />&nbsp; 随着天象的移位，世局的改变对你产生了影响，使得你的生活不再那么稳定，甚至是更为变化繁多的现象。天王星对双子座的作用增强，成为变动的因子，自身与环境之间的互动充满变化和波动。直接受到木星在对宫的冲击，必需要注意关于合作与人际方面的事项。另外还有其它类星体加入局内，外力状况真的不少，要定下神来应付这些事情了。<br />功课学业：☆☆☆<br />&nbsp; 今年双子座有可能致力于学业，凯龙星还有海王星在学业相关位置内，对于求学或智慧的提升很有憧憬。你也会受到老师的青睐、嘉许和赞赏，这是一种重要的鼓励，能激发你的理想和斗志。努力会让你更有收获，然而可不能完全依赖灵感和运气喔。<br />工作职场：☆☆<br />&nbsp; 这一年双子座的工作运势，可能有一些不平稳的状况，由于木星和天王星互相激荡的影响，事业起伏风波不少，并且都与人事问题扯上关系，对这些层面不妨多加用心关注。合作状况有好有坏，协调本领要拿出来，才能化解各种疑虑和问题，并防止突发的变动产生。<br />&nbsp; 金钱理财：☆☆<br />&nbsp; 双子座2007年的财运很普通，收入状况差强人意，想要有所进展却苦于无可奈何。还好平日运作大致仍算平顺，不会那么起伏或惨烈。而投资方面虽不是顶理想，但也大致能够满意，纵使遇到一些状况，也会有人相助化解问题。主要关键仍是在自己心态上，绝不能太过投机或倚靠偏财，不然的话一定会吃亏的。<br />　恋爱婚姻：☆☆☆☆<br />&nbsp; 双子座今年爱情运比去年有可看性，各方面的互动都会增强。婚神星在恋爱宫位徘徊，对爱情关系产生了影响，婚姻议题是时常需要面临的。<br />&nbsp; 有伴侣的你：时常考虑走入婚姻当中，更进一步的关系正进行，想要步入礼堂或红毯的双子座，要把握良缘时机喔。<br />阳历5月21日-6月21日<br />双子座是从冬季到春季之间，出现在银河东岸的一个星座。双子座的符号表示双胞胎的兄弟，其守护星为水星，守护神为支配知识的赫尔美斯。<br />双子座的人，在性格方面的最大特征便是具有极敏锐的观察力。双子座的人，手艺十分灵巧，在各方面也都能表现出自己的才能。然而另一方面来说，也就犯了样样都懂，却样样不精的毛病。<br />&nbsp; 双子座基本特点<br />&nbsp; 基本上，双子座人的意志一直都是一体两面的积极与消极，动与静、明与暗，相互消长，共荣共存的。通常很多才多艺，也可同时处理很多事情，有些则会表现出明显的两种或多种人格，这种多变的特性，往往令人难以捉摸。他们相当具有灵性、聪明、心智活跃敏锐，喜欢忙碌和追求新的概念及作事的方法，有活力、口才一流、活力充沛、胸怀大志、人缘很好，并且都有语言天份。对事物的思考很快，改变主意也比一般人快。由于水星的影响，使双子座的人通常无法控制自己的思考力，很容易导致精神衰弱。双子座有着双倍于别人的力量、思考力，却也需要比别人多一倍的时间去恢复。所以，双子座是一个善良与邪恶，快乐与忧郁，温柔与残暴兼具的复杂星座。<br />&nbsp; 双子座与其它星座的互动关系<br />最欣赏的星座－天秤座<br />最信任的星座－处女座<br />最佳学习对象－射手座<br />最佳工作搭档－巨蟹座<br />最容易被影响星座－双鱼座<br />最易掌握的星座－巨蟹座、处女座、磨羯座、白羊座<br />最需注意的星座－狮子座、天蝎座、双鱼座、金牛座<br />100%协调星座－天秤座、水瓶座<br />90%协调星座－狮子座、白羊座<br />80%协调星座－双子座<br />同类型(风象)星座－双子座、天秤座、水瓶座<br />对立星座－天蝎座<br /><br />双子座爱情事业研究<br /><br /><br />性格：最能保持青春和活力，经常处于行动的状态，而且往往同时进行好几件事情，天生具有双重性格，对于呆板及枯燥的事物容易感到厌烦，而导致半途而废。喜欢不断地动脑筋，所以对神经系统要多加留意，因为压力过大时，容易导致崩溃。具有良好的判断力，永远不会改变主意&mdash;&mdash;然而一旦与人发生争执时，很可能完全改变立场，对自己原本早先的看法则一囗否定，像是未曾说过似的。生性博而不精，对种种事物都好奇却又不能持久，所以样样都能沾到一点皮毛，却无法得其精髓。言词犀利，精于操纵语言，只要有一点粗浅的印象，便能将这一点最起码的认识，说得像煞有介事，总之瞎吹胡捧的本事绝对是第一流的。 <br /><br />爱情：对爱情的表达能力很强，尤其擅长写缠绵悱恻的情书，精于取悦他人之道，因而使爱情或婚姻生活显得多采多姿。不过由于其双重性格所致，需要两个以上不同类型的情人。 <br /><br />财运：具有偏财运，常能获得易外钱财，但是由于不善储蓄，常有浪费的倾向。<br /><br />事业：新闻事业（报社、广播或电视）能够满足具有语言方面才能的双子座急于沟通的本能、喜欢变化的需求，是最适合的行业。此外喜欢旅行和擅长交涉的能力也适合从事业务工作。对教职也能充分胜任，因为最能迎合时代潮流，故而和学生较易打成一片，不容易有代沟的问题。天生有驾驭文字的能力，大多写得一手好文章，不过若是有心从事写作的行业，最好事先拟好写作大纲，以免半途而废。需要不断发掘新的兴趣，故应避免从事单调、冗长的工作。适合的工作有：服务业、证卷员、推销员、律师、大众传播、专栏作家、广告设计、主持人、播音员、翻译员。<br /><br /><br />双子座感情相处<br /><br />双子老公很多人都把双子男人列为「婚絪杀手」，认为他们花心，一心多用（还有很多人觉得他们善于说谎，专门制造美丽谎言），对双子老公而言，其实是以偏概全，有失公平。双子男人似乎承担了太多的负面形象。<br /><br />诊断：事实上双子座并不是花心或善于撒谎，他们是个不专心的星座，对任何事情都不会使出全副精神。他们太没耐性、太聪明了。很多双子座终身只有一个老婆、一份工...很多双子座终身只有一个老婆、一份工作，可是他有很多兴趣，上至天文、下至地理，他都知道一点；每个女人他都有兴趣，但只限于认识一下、聊聊天；至于说话不算话，则是因为他们太多话，常常忘记自己前面说了些什幺。<br /><br />治疗：这世界上还找不到双子老公没兴趣的事，双子座是个重视精神甚于一切的人，所以黏着他们花前月下，不如分享他们的话题。要抓住双子老公的心，和他们聊聊天是最有效的方法。双子老公对物质生活的要求不高，他们重视新知和信息，喜欢在家庭中扮演百科全书的角色。凡事都问问他的意见准没错。<br /><br />叮咛：<br />金牛、处女、魔羯老婆：对于双子老公忘了他说过的话不要太生气，提醒他一下。牡羊、狮子、射手老婆：和双子座发脾气没用，冷静一下，好好沟通吧巨蟹、天蝎、双鱼老婆：当他和别的女人聊过头时，不要反应过度。双子、天秤、水瓶老婆：爱玩的妳，别忘了找时间和老公一起吃个饭！<br /><br />双子老婆，伶牙俐齿的长话族双子老婆总是给人家一种没耐性的感觉，对什幺事情都只有三分钟热度，可是讲起电话来可以天长地久，对新鲜的事物又穷追不舍，个性很矛盾。<br /><br />诊断：双子老婆是个「不安于室」的星座，她们在行为上循规蹈矩，但是却常常为了一探究竟，而成为信息的红杏出墙者，也就是说，千军万马也挡不住她们的求知欲。讲电话只是双子老婆求得新知的一种方式，双子座是信息的媒介，藉由与人沟通，她们可以释放出水星（守护星）的能量，而获得身心的平衡与快乐。<br /><br />治疗：与其抱怨双子拲C喋喋不休地聊天，不如换一个角度看事情。有人陪她聊天，正是转移注意力的好方法，否则双子座的伶牙俐齿对准了家里，恐怕没有人能生存！聪明的老公，应该鼓励双子老婆多打电话，和邻居、亲戚、朋友多联络。她们不是三姑六婆，而是信息的转播站。<br /><br />叮咛：<br /><br /><br />金牛、处女、魔羯老公：别为了区区几块钱电话费唠叨不已。常打电话，有益身心。<br />双子、天秤、水瓶老公：有空也该分担一下家务，双子老婆其实和你们一样不喜欢琐碎的家事呢！<br />牡羊、狮子、射手老公：发脾气之前请三思，双子老婆可不吃大男人主义这一套的。<br />巨蟹、天蝎、双鱼老公：过多的体贴并不适用于双子老婆，她们需要的是空间和自由。<br /><br />　双子座：中国占星学叫&ldquo;申&rdquo;，就是生肖的&ldquo;猴&rdquo;。它的意义是水星的&ldquo;语言能力&rdquo;和双子座&ldquo;双重推理，随机应变&rdquo;的结合，等于&ldquo;多方面的才华。&rdquo;其性质精神的交流、智力的发展、反省的推断、机智灵敏、富于变化、缺乏恒心、学以致用。<br /><br /><br />　双子座(GEMINI) 5月21日～6月21日<br /><br /><br />　　活泼、伶俐、善变，勇於尝试新鲜事物的双子座，喜欢多变化的生活，单纯的饮料是无法满足犀利又敏感的他(她)，所以有浓郁口感及成份多重的饮料是粉适合双子座的唷！<br /><br /><br /><br /><br /><a style="COLOR: #0000cc" href="http://qun.51.com/tlch1688/topic.php?pid=11960" target="_blank"><br />巨蟹座2008年运程(6.21-7.22) <br /><font color="#ff0000">点既这里进入,观看巨蟹座2008年运程(6.21-7.22)的贴子,谢谢大家加入本群，关注本群</font></a><font color="#ff0000"> </font></p>
<p><font color="blue"><font style="FONT-SIZE: 18pt">下面是巨蟹座2008年运程,请慢慢看; </font></font><br /><br /><br />巨蟹座(6.21-7.22)<br /><br />　　2008年是巨蟹座发挥才智，专注用心的一年。<br /><br />　　整体概况：☆☆☆☆<br /><br />　　星体水象金三角排列的助力已经解除，巨蟹座2007年的外在助力不再像去年那么旺盛了，虽然运势上扬实力没有那么坚强，但是仍然能够持续荣景，各方面也仍然算是顺利。木星离开与天王星相拱的位置，天王星仍提供多采多姿的生活，只是起伏和不确定性大了些。只要自己仍有决心和毅力，凡事还是都能顺利达成的。<br /><br />　　功课学业：☆☆☆<br /><br />　　2008年巨蟹座的学业运有了一些转变，木星不再那么拥护你，然而这些方面也算是都过得去。你以往累积的实力或技巧，能够让你维持一定的水平，所以功课成绩也不会太糟。工作赚钱会与学业有所抵触。<br /><br />　　出国运也没有那样旺盛了，除了机会较为缺乏外，也要多注意突发状况。<br /><br />　　工作职场：☆☆☆☆<br /><br />　　巨蟹座2007年的工作事业运很强，也因为自身的奋斗目标明确，可以说事业是本年度的重心。有的人会接到不少有利的CASE，贵人相助的情况也不少见，能够更为轻松地完成任务。去年的人脉累积，在今年于是派上了用场。这是很幸运的一个阶段，只是很多的事务也让你显得很繁忙，时间管理也就显得非常重要啰。<br /><br />　　金钱理财：☆☆☆☆<br /><br />　　巨蟹座这一年的财运越来越有好转，多元化的进帐来源，机会不断持续到来，并且也因为更注重工作和成效，所以收入颇为丰富。只是这让你显得很繁忙，生活也混乱了一点，也就缺乏对财务的实时性整理以及长期的规划。由于木星转向有利的位置，所有土星在财务宫位上带来的辛勤都有值得的代价。而且在九月后土星更将彻底脱离财务相关位置，到时候就能够更轻松地获利了。<br /><br />　　恋爱婚姻：☆☆☆<br /><br />　　巨蟹座本年度的爱情运势，没有过去一年那么旺盛，当然还会是蛮平顺的，不至于有太多不如人愿的状况发生。<br /><br />　　有伴侣的你：亲密度和稳定度都足够，转向内心的细腻探索，对关系有更深的感动和体悟。<br /><br />　　单身的你：这段日子的你不是对感情很有兴趣或冲劲，遇到可能的对象也多半采取被动，然而需要更积极采取行动才会有情感上的进展。 <br /><br /><br />阳历6月21日-7月22日<br />巨蟹座是在春天的晚上，出现于稍微偏向南方的一个星座。符号是以螃蟹的脚爪为代表。巨蟹座的守护星为太阴，即月亮，守护神为支配母性爱的女神戴安娜。<br />巨蟹座的性格可用一句话来表示充满母爱。感情丰富，对事物的感受性强。对外亲和谦恭，颇有公众意识，但是对内则有强烈的防卫本能，不愿私生活受到干扰。<br /><br />巨蟹座基本特点<br /><br /><br />巨蟹座的人天生具有旺盛的精力和敏锐的感觉，道德意识很强烈，对欲望的追求也总能适度的停止。有精辟的洞察能力，自尊心也很强，同时也生性慷慨、感情丰富，乐意帮助有需要的人，并喜欢被需要与被保护的感觉。<br /><br />大部份巨蟹座的人都比较内向、羞怯，虽然他们常用一种很表面的夸张方式来表达，但基本上他们是缺乏自信的，也不太能适应新的环境。虽然对新的事物都很感兴趣，但真实却是很传统、恋旧的，似乎看来有些双重个性；如果换一个角度来看，他们只是对情绪的感受力特别强吧！巨蟹座是十二星座中最具有母性的星座，男性亦然。和善、体贴、宽容不记仇，对家人与好朋友非常忠诚。记忆力很好，求知欲很强，顺从性强，想象力也极丰富。他们的守护星是月亮，所以只要观察它就可知他们心情变化，他们喜欢探索别人的秘密，却把自己隐藏的很好，并且从不放弃他所要的东西。<br /><br />巨蟹座与其它星座的互动关系<br /><br /><br />最欣赏的星座－天蝎座<br />最信任的星座－天秤座<br />最佳学习对象－摩羯座<br />最佳工作搭档－狮子座<br />最容易被影响星座－白羊座<br />最易掌握的星座－狮子座、天秤座、水瓶座、金牛座<br />最需注意的星座－处女座、射手座、白羊座、双子座<br />100%协调星座－天蝎座、双鱼座<br />90%协调星座－处女座、金牛座<br />80%协调星座－巨蟹座<br />同类型(水象)星座－巨蟹座、天蝎座、双鱼座<br />对立星座－摩羯座<br /><br />巨蟹座爱情事业研究<br /><br />性格：生性多愁善感，有忧郁和作白日梦的倾向。常会为过去那段美好的日子而低徊缅怀不已，并容易生活在过去，不过也能充分掌握现在。具有不屈不挠的意志，一旦拟定计划，必然付诸实现。为了私人利益，有时会过于大方，应避免不必要的奢侈。易有极端的情绪化表现，情绪阴晴不定，常会没来由地大发脾气，对别人的问话，也会随自己的高兴予以反驳或根本拒绝回答；兴致好的时候，却变成最隹的听众，充分发挥体谅、设想周到的优点。的性格时常在两个极端间摇摆不定，只有在受到家庭影响时，才有可能安定下来。<br /><br />爱情：喜欢优越和成功的对象，故伴侣必须是所尊敬或景仰的人。<br /><br />财运：经济观念很发达，因此在金钱收支方面很平衡。<br /><br />事业：天生喜欢思古怀远，加上良好的记忆力，对旧事件的枝枝节节都能随手捻来毫不费力，故适合从事历史研究与考证的工作。此外，因其与水有密不可分之关系，所以与海有关的工作也能胜任。能够给人安全感，配合与生俱来卓越的记忆力，不仅记得许多人的名字、面孔和一些琐碎的特征，也清楚顾客的爱好，加上心思敏锐和伶俐的特质，使在商场上无往不利。此外烹调方面的长才，也适合经营饮食业，不过其只有在安静的工作环境中才能避免因情绪紧张而导致消化器官的不适，故必须慎选工作场所。适合的工作有：生活计顾问、食品杂货贩卖店、食品制造业律师、护士、保姆，小儿科医师。<br /><br /><br />巨蟹座感情相处<br /><br />巨蟹老婆，敏感善变的撒隆巴斯提到巨蟹座，大家都知道他们爱家、爱孩子，喜欢孩子的程度，甚至让先生也不免会吃点醋。黏人的巨蟹老婆，总是喜欢跟进跟出，有时候却又喜欢一个人流浪，颇有种隐士的味道。<br /><br />诊断：巨蟹老婆喜欢黏人，也很重视独处，来自大海的她们，重视家庭温暖，也不会忘记流浪的自由。有时她们显得孤僻，难以亲近，与其费力打开她们的心扉，不如替她们保留一个私人空间。有些心事，巨蟹老婆是不会任何人说的。不是不坦诚，而是流浪的本性使然，她们会替自己的心中，留一个小小的窗口。<br /><br />治疗：面对敏感的巨蟹老婆，特别要尊重她的秘密。每个人都有不想告诉别人的心事，巨蟹老婆尤其在意。所以对于过去的情敌别太唠叨，她一定会感激你的包容。<br /><br />叮咛：<br />巨蟹、天蝎、双鱼老公：体贴是好事，但是在巨蟹老婆沉默的时候，偶尔放下大男人的身段，一定更幸福！<br />金牛、处女、魔羯老公：奉上薪水袋的同时，别忘了关一下老婆的精神生活，偶尔放下大男人的身段，一定更幸福！<br />牡羊、狮子、射手老公：为了事业，三过家门而不入的时代已经过去了。学习做个新好男人吧！<br />双子、天秤、水瓶老公：把幽默风趣的一面留给家人，在外面太受欢迎，巨蟹老婆可是要抗议的！<br /><br />巨蟹老公，有点黏又不会太黏黏黏腻腻的巨蟹老公，彷佛有他的味道。在面对事业和财务时，却又显得勇猛无比，冲锋陷阵，不失英雄本色，巨蟹老公似乎比双子座更具有双面个性。<br /><br />诊断：大多数人只注意到巨蟹老公温柔恋家的一面，却很少人了解，他们是最能为生活搏斗的星座之一。巨蟹老公不会把成就和事业挂在嘴巴上，他们喜欢用家庭当借口，给自己一个退路，其实却是利用家庭生活，寻找思考的空间。<br /><br />治疗：家是巨蟹老公的最佳安慰剂，在未来的网络时代，他们将是最先响应在家里上班的族群。别看他们在家一副懒洋洋的模样，休息可是为了走更长远的路呢！巨蟹老公心思缜密，光是美食佳肴，不足以贴近他的心。要能察言观色，学习做他肚子里的蛔虫，关心他瞬息万变的情绪，才是真正的贤内助。<br /><br />叮咛：<br />牡羊、狮子、射手老婆：用你的果断，帮助他们理清头绪吧！<br />金牛、处女、魔羯老婆：巨蟹老公欣赏妳勤俭踏实的个性，但是生活中别忘了增加一点情趣。<br />双子、天秤、水瓶老婆：能言善道是妳们的专长，偶尔把它用在撒娇上，保证效果加十倍，巨蟹老公最吃这一套！<br />巨蟹、天蝎、双鱼老婆：别把过多的情绪倒在巨蟹老公，偶尔有点火气也不错！<br /><br />　巨蟹座：中国占星学叫&ldquo;未&rdquo;，就是生肖的&ldquo;羊&rdquo;。它的意义是月亮的&ldquo;为防卫的复仇心理&rdquo;和巨蟹座&ldquo;强烈的母性防卫本能&rdquo;的结合，等于&ldquo;母性爱、敏感。&rdquo;其性质生之保育，强大的生活力，期待、模仿再创造、念旧记仇、防卫本能。<br /><br />　巨蟹座(CANCER) 6月22日～7月22日<br /><br /><br />　　柔顺温和、善解人意、带著母爱光辉的巨蟹，有著极度恋家的倾向，为了填补巨蟹的不安全感，带有奶香的茶特别适合饮用。消化问题是巨蟹们的健康毛病，可饮用含有橘橙片、薄荷的　饮料。 <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
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			<title>吴冠中如是说&#8212;&#8212;</title>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 12:52:05 +0800</pubDate>
			<category>名人感言</category>
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			<description><![CDATA[<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吴冠中：艺术就是 真性情。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">去年年中，吴冠中&ldquo;以奖代养&rdquo;、&ldquo;取消美协、画院&rdquo;等言论激起轩然大波，相关机构纷纷反击。沉默了几个月之后，吴冠中在家中接受了南方周末记者的专访 </font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">吴冠中如是说&mdash;&mdash;</font></p>
<p><font size="2"><font color="#660066"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99">　　<strong>◇教学评估检查&mdash;&mdash;是个劳民伤财的活动&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong><strong>◇美协和画院&mdash;&mdash;就是一个衙门，养了许多官僚</strong></font></font></font></p>
<p><font size="2"><font color="#660066"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99"><strong>　　◇艺术活动&mdash;&mdash;就跟妓院一样了&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong><strong>◇观念之争&mdash;&mdash;全是站在自己饭碗上</strong></font></font></font></p>
<p><font size="2"><font color="#660066"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99"><strong>　　◇艺术市场&mdash;&mdash;很多沙子将会沉下去&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong><strong>◇中国当代美术水准&mdash;&mdash;落后于非洲</strong></font></font></font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">&nbsp;&nbsp; &ldquo;我说的是真话。我这个年纪了，趁我还能说，我要多说真话。&rdquo;89岁的吴冠中挥舞双手，激动地对南方周末记者说。 </font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　记者刚一落座，吴冠中就省掉寒暄，直接切入主题。身材消瘦、安静温和的吴冠中像是变了个人，脸色发红，声音洪亮，双目放光，话锋直指中国美术界存在的问题，而问题的根源&mdash;&mdash;&ldquo;其实就是一个体制问题！&rdquo;</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　这一聊就是3个多小时，89岁的吴冠中先生没喝水，记者也没喝水。</font></p>
<p><strong><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　大学之大在于大师</font></strong></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您反复强调，中国艺术水平不高与画家的文化水平偏低有关，为什么？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：当年我女儿在浙江大学学工程，后来转到艺术学院，发现文化课要求想不到得低。<font style="BACKGROUND-COLOR: #ff6600" color="#ffff33">文化水平低决定了大学只能培养出工匠</font>，培养不出艺术家。美术界大部分画家的文化水平都不高，他们的作品情怀和境界上不来，这是我的心里话。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：中小学美术教育是欣赏、普及，大学时期的美术教育呢？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：大学应该把好苗子招进来，再因材施教。对报考美术学院的学生，老师和家长应该给他讲明利害，学美术等于殉道，将来的前途、生活都没有保障。<font style="BACKGROUND-COLOR: #990099" color="#ffff00">如果他学画的冲动就像往草上浇开水都浇不死，这样的人才可以学</font>。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　现在的情况是，教育产业化，大学扩招，学艺术的学生大量增加，他们就是为考个大学，学校多收学生多赚钱，但将来学生毕业，社会容纳不下这么多搞艺术的，他们的出路在哪里？我很担心这个问题。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：现在大学里的好老师多吗？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：现在很多大学老师不称职，一定要毫不客气地淘汰。大学之大，不在于大楼，而在于大师。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　我读大学时，老师对学生往往是一个对三个，现在一个老师对40个学生，就是有好老师，这么多学生他哪里顾得过来！现在大学都搞综合化，理工科学校都在搞美术学院、艺术学院，老师要评职称，学生要拿文凭，都掏钱在刊物上买版面发作品，很无奈。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：和您一样毕业于杭州国立艺专的李仲春在台湾开了一家美术咖啡馆，在咖啡馆里和人聊天，教人画画，他培养的艺术人才超过了台湾师范大学美术系50年里培养的人才，成了一个奇迹。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：这种教学方式大学应该吸收进来，就是自由教学，师生之间直接交流，这种教育比课堂教学好。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　那样的咖啡馆也是一个学校，虽然它不发文凭和学位。全世界很多美术家都没有学位、文凭这些头衔，什么艺术硕士、艺术博士，都比不上作品。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：在前年的延安艺术教育座谈会上，许多艺术院校的校长院长都提到教学评估检查，这个制度让他们很头疼。吴冠中：这个是劳民伤财的活动，评估过程中有人际关系等等好多因素影响，不能彻底执行。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　对艺术院校的考核，没有人才，不出作品，再搞什么制度都没用。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：在目前您还能做什么？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：只能说是尽自己的力量，凭良心搞创作，说实话，影响、帮助别人。我对现在的美术教育很悲观。</font></p>
<p><strong><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　一大群不下蛋的鸡</font></strong></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：现在还有哪些国家养诸如美协、画院这样的官方艺术组织？吴冠中：全世界可能就中国有吧。国外协会也有很多，但它们都靠作品生存。美国不养画家，法国只给一些有才华的穷画家提供廉价画室，而中国却有这么多养画家的画院，从中央到地方，养了一大群不下蛋的鸡。 </font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您为什么对美协和画院不满？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：美协和作协一样，是从苏联借鉴来的。改革开放以前，美协是画家的绝对法官，甚至可以决定画家的命运。现在美协机构很庞大，就是一个衙门，养了许多官僚，很多人都跟美术没关系，他们靠国家的钱生存，再拿着这个牌子去抓钱。很多画家千方百计地与美协官员拉关系，进入美协后努力获得一个头衔，把画价炒上去，这种事我见多了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您希望取消美协和画院？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：美国华裔数学家丘成桐说，科协制度不取消，中国的科学上不去。美协也是这样。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　你问问那些加入美协的人就知道了，进美协要靠哪些东西&mdash;&mdash;根本不是看作品好坏，这个机构变成诈钱的机构了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　说白了，艺术创作是个体劳动，和组织、集体没关系。从中央到省、市，画院养的那些画家，出了什么作品？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　该不该养画家？要不要养一辈子？哪些画家是该养的？哪些是不该养的？这些都是问题。画院里有一级画家，二级画家，这些是怎么评出来的？弄得画家都在拼这个头衔，却没有好的作品出来。我的意思是，这些头衔都不要了，画院取消，根据你的作品来颁发大奖，这样画家也好，作家也好，他们的精力才能用到作品上去，才能出好作品。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　现在有一个文化部，还有一个中国文联，它们的很多功能是重叠的，这不是浪费纳税人的钱吗？我的意思非常简单：文化部只能一个，你就是服务，制定制度，其他的，让民间组织去搞，谁的作品好，你给奖给钱。现在的体制，搞作品不如搞人际关系，都走这样的路，作品就没有了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：中国画院院长龙瑞反驳您，没有画院这样的机构，谁来搞&ldquo;国家重大历史题材100年&rdquo;这样的重大创作？财政部为这个项目拨款一个亿。美协和文联的官员在回应你的批评时说，他们给您发请帖您也不参加活动，您对他们的工作不了解，美协和文联还是有着不可取代的作用。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：你可以调查一下，所有的美术家对美协、画院是什么印象？他们起的作用在哪里？他们为艺术的服务体现在哪里？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　他们的活动就是搞展览、大赛、评奖。大学扩招成了他们来钱的机会。我每天家里收到的杂志，都是些乱七八糟宣传自己的，这样搞就跟妓院一样了，出钱就给你办。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　现在，画院偶尔给政府完成某个项目，画一些历史画，画家就忘了艺术是什么，就去打工了，出来的产品往往都是垃圾。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　美协、画院每年都搞采风，一大帮人都去采风，大张旗鼓的，电视台、报纸记者跟着，拍几个集体画画的镜头，花好多钱玩一趟。真正的采风不是这样的，你悄悄去民间采风，体验风土人情，了解民生疾苦，是很艰苦的。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　真正的艺术家都是苦难中成长的。我说，社会不养诗人、画家，艺术家没有吃过苦没有感情和心灵的波动成长不起来。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：如果美协、画院继续存在，理想状态是什么样的？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：能够提供好的服务，主事者人品要好。现在掌权者都是办活动的人，很麻烦，他懂一点艺术，可总搞政治。如果他完全不懂艺术，人品好，对艺术家反而很客气。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　画院应该养作品，画家可以流动。有的画家不错，画院可以临时资助，给你比较简单的生活条件，你来完成你的作品，作品很好，高价买下来；作品不好，你走，换别人。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：&ldquo;以奖代养&rdquo;能够解决出艺术品难的问题吗？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：&ldquo;以奖代养&rdquo;只是一个想法，具体实施起来还有很多问题，但是这个原则是对的，至少比现在的情况要好。好作品出来太不容易了，一个美术家一辈子能出几个好作品？因此我说要大奖，出作品就是国宝。一张好画的奖金，可以养画家半辈子。但现在国家给的奖不够，像科学方面的奖励有500万元。文化部给艺术的奖只有3万，还是日本人捐的钱，我觉得很耻辱。</font></p>
<p><strong><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　创新不能讲和谐</font></strong></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：在创作领域，现实主义独大了几十年，有过真正的&ldquo;百花齐放&rdquo;吗？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：没有过。百花齐放、百家争鸣没有，就是现实主义一枝独放。文学、诗歌到美术都是现实主义，所以，像林风眠和我都被长期冷落。鲁迅讲过，政治与艺术是矛盾的。赵丹讲过一句，管得太具体，文艺没希望，以前骂他是放了个屁。 </font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　权力都在外行手里，他们拿了这个权力瞎搞，不是现实主义的都是洪水猛兽，统统被打倒在地。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：新中国美术史基本是由&ldquo;央美&rdquo;和&ldquo;国美&rdquo;的两个派系构成，它们之间的差异在哪里？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：现在艺术风格恐怕都不明显了，过去非常明显，&ldquo;国美&rdquo;前身国立艺专时期，林风眠彻底把巴黎美专的那套教育搬到中国，有西方古典的基础课，也有现代主义的；徐悲鸿的&ldquo;央美&rdquo;，完全是搞现实主义的。当时两校的教师也好，同学也好，相互不屑，门户之见很深。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：但大家也承认，1980年代之后，&ldquo;国美&rdquo;人才辈出，&ldquo;央美&rdquo;基本缺席。1990年代以后，两个学院出的人都不太多。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：对。&ldquo;央美&rdquo;一直坚持徐悲鸿的现实主义，很顽固。&ldquo;国美&rdquo;出人才的根源还是林风眠的教育思想开放，艺术现代性比较高。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　现在呢，相互融合，去国外的人多了，国外的好东西都能够看到，大家可以自己选择。将来真正的画家，我觉得很可能是从民间出来的。像马蒂斯他们都不是从美术学院出来的。为什么呢？他们没有约束，有的是自由。现在学校里规矩多，搞艺术的人麻木了，把自己的感情消灭了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：怎么看待过去几十年里苏联美术对中国美术的影响？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：苏联的音乐、文学都不错，惟有美术很奇怪。我开始以为是意识形态的缘故，西方故意贬低苏俄的美术成就。现在来看，它在美术创造上确实没有新的东西。我个人不喜欢俄罗斯的画，不是说它庸俗，就是觉得它没感情，画的都是物。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　像以前被我们奉为大师的列宾，也是借西方的脸画俄罗斯的故事，变成俄罗斯了不起的画家。我在法国时，重要的画家我全都知道。后来回央美任教，有人问我有没有列宾的画册。列宾是谁？我不知道，可国内到处都是列宾。后来看《法兰西文艺报》，一整版介绍列宾，开头就说，&ldquo;提到列宾，我们法兰西的画家，恐怕谁也不知道他是何许人&rdquo;。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：现实主义的影响是好处多还是坏处多？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：起了很坏的作用，在几十年里，美术界把现实主义提得很高很高，根本不允许百花齐放。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　我认为照相发明之后，现实主义必定要消失。我很不喜欢照相。后来看到摄影作品中有了艺术的意识，我鼓掌。看了石少华到非洲拍的照片，照得像画一样，我很喜欢。我鼓掌的意思是，现实主义该垮台了，该百花齐放了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：新中国美术史上的那么多艺术争论和派别斗争，背后真正的焦点是美术观念之争，还是人事派别之争？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：我觉得人事派别之争是主要的，艺术之争是表面的。这些争论、斗争导致了几十年里中国美术实际上没有什么发展和创见，美术成了政治的工具。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　比如我讲&ldquo;笔墨等于零&rdquo;这个问题，学国画的人，只能是手艺，只能搞摹样。现在钢筋水泥，不要你摹样了，他得保住饭碗，最后就变成了派别之争。我觉得悲哀的就是这个地方，这些人全是站在自己的饭碗上讲话。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：但您也提过&ldquo;创新是斗争，不能和谐&rdquo;。为什么？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：毛泽东讲过，推陈出新。陈旧的，阻碍美术发展的东西一定要拆，你不拆，它不倒。政治上是这样，艺术上也是这样。凡是创新，都是斗争出来的。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　我搞了一辈子美术，没有搞斗争。作为艺术家，我自己尽量搞我的作品，走我自己的路。我现在从我的人生经验和艺术经验出发，凭良心讲话，但还是有限，不能敞开了讲。</font></p>
<p><strong><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　价格是个心电图</font></strong></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：中国艺术品市场这几年非常火热，美术作品屡屡爆出高价，你怎么看待？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：我觉得很多是泡沫，有些人可能有钱了，就投资艺术品，但他不懂艺术。画家就利用这个机会拼命炒作，抬高自己的身价。 </font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　我相信历史是公正的，过一段时间很多东西将被淘汰，很多沙子将会沉下去。最有趣的是，现在有的美协主席，他在位时作品就贵，他一下台马上就跌了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：这个市场也给了您好处，您成为在世的画家中画价最高的一位。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：还是市场炒出来的，很多收藏者为了盈利、套现，联合拍卖行、买家一起炒，有的还联合画家、媒体一起炒。这个价格跟我关系不大，因为那些收益归他们。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　有一个拍卖会，把我的作品拍得价格很高，大概几千万吧，有个记者打电话给我说，你的一张画到了几千万了，我说这个是心电图，不准确。我一点没有高兴的感觉，这个钱不属于我。而且我的那些画是不是真正的好东西，还没经过历史考验。坏处倒是来了，现在市场上我的假画越来越多了，我也管不了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：怎么看待市场对美术创作的影响？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：市场也有一些好处，它让画家能够离开体制生存，坏处在于市场会把画家定型，专门画好卖的。西方的画廊也是这样，我包你的，你不许改变风格，你一变我就卖不掉了。相当多的画家为了卖钱，炒作越来越厉害。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：所以有人说，现在对画家来说，是最好的时代，也是最坏的时代。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：对。你画得好，市场可以承认你；你画得不好，你可以选择进入体制混一辈子。有的人左右逢源，既在体制内拥有权力，又享受市场的好处。但在这样一个泥沙俱下、垃圾箱式的环境里，艺术家泛滥，空头美术家、流氓美术家很多，好的艺术却出不来了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　像我吧，现在画画就是出于热爱，钱对我没有意义，我不需要。</font></p>
<p><strong><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　他们是玫瑰，我是腊梅</font></strong></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您一直强调生活和艺术的关系，但美在生活中并不多见，美术并没有走进大众生活。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：不但是民众，甚至高级知识分子对美也不理解。我有一些亲戚朋友，他们专业知识很强，可家里的工艺品、陈设布置等等，非常庸俗，不可理解。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　最直观的就是，中国人家里电视都放在客厅，但在美国和欧洲，很多人家电视机放在卧室里，客厅里挂画，摆雕塑，这就是区别。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　中国的艺术教育功能，一直藏在大学里边，没有跟社会生活发生关系。中国美协和画院这些官办机构，他们没有拉近普通人的生活与艺术的距离。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　我们生活中的美感也很少，我们的建筑大部分都很难看，北京修了那么多高楼大厦，偶尔也有单个建筑很美，但整个街区环境却很差。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：国外民众离开学校之后，通过哪些途径与艺术发生关系？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：他能够从城市建筑、设计、日常细节上感受到艺术之美。另外他可以去博物馆、美术馆&hellip;&hellip;就连商店的橱窗摆设都很有美感。他的生活无时不与艺术发生关系。中国的情况呢，商店里主要的橱窗都是尽量摆放最贵的商品。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　以前，我和国内的一些作家参加国外笔会，有个活动，参观博物馆，外国作家看得津津有味，还不时就某个物品进行讨论，我们的作家一窍不通，无聊地转来转去。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　这几年，中国的美术馆、博物馆越建越多，硬件越来越好，但你收藏了很多垃圾，许多东西是走后门凭关系送进去的。现在一些国外美术馆，经常有中国人主动送画，回来就宣传炒作自己。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　所以说起来，现在的问题，不光是艺术教育，还有艺术场馆、大赛评奖、市场，全方位都有问题，而问题的背后，其实就是一个体制问题。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您还有一个论断也比较让人吃惊，中国美术比非洲还要落后，为什么？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：我们以为非洲艺术很落后，后来我到非洲一看，他们吸收了很多西方现代艺术，反而比我们现代很多。我们的人为障碍使我们落后了。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您谈到艺术里技术是基础，境界最重要，可以诠释一下吗？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：这个境界就是感情的真实。技术只是一个手段，学技术比较容易。情怀是多年的人格，多方面因缘修来的结果，这个是最重要的。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您和朱德群、赵无极，三位同学都是法兰西学院院士，您怎么看待你们的差异和人生选择？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：院士之类我从来没有想过，我也不羡慕这个院士。后来法国人选择我当了院士，我很意外。我和他们是同学，是很好的朋友，他们在国外发展得很好，我替他们高兴，他们在法国自由地开花，是法国花园里的玫瑰花。我回到祖国，面朝黄土背朝天，是鲁迅作品里写到的腊梅花。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　我是这么一步步苦出来的，这样的经验也只有我有，生活和命运造就了我的作品。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　南方周末：您老讲艺术格调，这个格调是什么？</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff99" color="#660066" size="2">　　吴冠中：艺术就是真性情。</font></p>
<p><a href="http://www.xianghaiart.com/" target="_blank"></a>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>  浅谈庄子寓言   </title>
			<link>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/72671576.html</link>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Sun, 22 Jun 2008 11:22:30 +0800</pubDate>
			<category>论文 草稿</category>
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			<description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font face="黑体" color="#330099" size="5"> 浅谈庄子寓言 </font></div>
<div>庄子是中国寓言创作古今第一人，他的著作《庄子》更成为中国寓言文学的鼻祖。《庄子》是人们渴求的心灵良药。随着他的讲述，故事中出现一群真真假假形形色色的神人鬼怪、历史人物，有孔子老子，有吸风饮露的神人、七百岁的彭祖、千年龟、独脚怪兽&ldquo;夔&rdquo;、百足虫&ldquo;蚿&rdquo;以及猿猴，还有一只翩翩飞舞的蝴蝶。我们在庄子把玩语言的辩证幻术之下，乘着寓言的翅膀，不知不觉地逛进他的逍遥世界，到达他的理想灵境。<font face="Verdana">决定人生成功的，绝不仅仅是才能和技巧，而是一个人面对生活的心态。那么，当我们在确定人生目标时，如何判断何事可为，何事不可为呢？庄子用他的许多寓言故事告诉我们，一个人做事时，如果患得患失，如果心有所虑，那他所有的经验和技巧，都不可能得到最好的发挥。&nbsp;&nbsp;</font></div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子在他的这本书里，留下了很多隐约的生活的影子。这里面有很多判断跟儒家彼此呼应。只不过儒家所看重的永远是大地上圣贤的道德，永远是人在此生中建功立业的信念；而道家看重的永远是更高旷的苍天之上的精神自由，永远是人在最终成全以后的超越。中国的儒家思想在社会这个尺度上，要求人担当；但道家思想在生命层面上，要求人超越。担当是我们的一份社会职责，超越是我们的一个生命境界。所以，从这个意义上讲，看过《庄子》中的很多故事，会通达他的一套生命哲学，这不是简单地积极或消极，而是在我们生命的不同体系上给我们建立起来的一套参照系统。以庄子的话说，人生至高的境界就是完成天地之间一番逍遥游，也就是看破内心重重的樊篱障碍，得到宇宙静观天地辽阔之中人生的定位。&lt;BR&gt;　　在这样一个浩瀚的坐标系上，让人真正成为人，让我们的内心无所拘囿，让我们风发扬励，成为理想中的自己。让现实中种种的窘困只在当下，可以看破，而在永恒生命的引领上，有这样一番逍遥游的境界，值得我们每一个人永远去追寻。庄子用许多寓言故事告诉我们：一个人境界的大小决定了对事物的判断，也可以完全改变一个人的命运。站在大境界上，就会看到天生我材必有用。</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 那么，我们应该怎样区别境界的大小？又如何才能达到那个大境界？&lt;BR&gt;　　在《庄子》的《逍遥游》篇中，有一个核心的命题，就是：什么是大？什么是小？&lt;BR&gt;　　《逍遥游》无限地拓展了我们的想像空间，告诉我们，世间的大，远远超乎我们的想像；世间的小，也同样远远超乎我们的想像。因为真正的大与小不仅仅在眼界之中，还在人的心智之中；它绝不单纯是一种文学描写中的境界，更多的时候，它表现为生活里面很多实用的规则。也就是说，人的这一生，小大之境应用不同，会带给你不同的效果、不同的人生。</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天我们来说《庄子》里面一个很奇异的话题，就是《庄子》的寓言中，为什么会那么多形态与常人不同的人，比如说一些残疾人，一些受过刑的人，也就是说从表面上看，他们身体条件都比常人要相去很远很远，但是这些人或者有抱负，或者有理想，或者活得很快乐，或者活得很成功，这又是一些什么样的人？庄子写过一个叫支离疏的人，这个人的名字已经够奇异了，他描写这个人什么样子呢？他说这个人，双肩高过他的头，这个头有多低呢，低到他的肚脐以下，这个本应该是垂在后面的发髻呢，他是冲着天的，他的五脏六腑都挤在后背上，还是个驼背，然后他的两条腿就直接长在肋骨旁边。你看这样一番形容，这不仅是丑陋了，而且近乎狰狞啊，这样的一个人走出来，不是像怪物一样吗？那这个人又怎么生活呢？那这个人怎么生活呀，庄子说他就替别人缝衣服，洗衣服，也足够养活自己，另外他还有余力替别人去筛糠、簸米，这个挣得的钱足够养活十口人。那么庄子得出一个结论，说你看像支离疏这样的人，尽管看起来他是那么狰狞丑陋，但实际上，他在自食其力的时候，比别人获得的更多。&hellip;&hellip; </div>
<div>&nbsp;&nbsp; 人们把孔子称为&ldquo;圣人&rdquo;，却把庄子却称为&ldquo;神人&rdquo;。如果说孔子是儒家的代表，那么庄子就是道家的化身。庄子一生穷困潦倒，却能超越贫困乐在其中，他的所作所为，经常令人瞠目结舌，又令人拍案叫绝。他看破功名，不屑利禄，甚至对于死亡，他也有着自己独到的见解。庄子说，天地有大美而不言，他写在书里面的东西，都是一些谬悠之说，荒唐之言，无端涯之词。看起来漫无边际，但其实其中蕴含有大智慧。在这部书里，真正流传下来的思想，应该是一种天地自在逍遥游，而这样一番逍遥游里，庄子他看破的东西太多太多。庄子思想中最重要的东西就是他的《逍遥游》。</div>
<div>&nbsp;&nbsp; <font face="Verdana">庄子一生穷困潦倒，却能超越贫困乐在其中，庄子能言善辩，尤其善用寓言和小故事来表达自己的观点，同时嘲讽那些追名逐利的小人。他的文章嬉笑怒骂尖酸刻薄，他的所作所为经常令人瞠目结舌，又令人拍案叫绝。他看破功名，不屑利禄，甚至对于死亡，也有自己独到的见解。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子说，天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。人生在世，从古至今，很难看破的就是名与利这两个字。庄子的文章充满了天马行空的想象，充满了尖酸刻薄的讽刺和挖苦。</font><font face="Verdana"><font face="Verdana">在现实生活中，人们常常以世俗的眼光，来判断一个事物的有无和无用，庄子却告诉我们，境界的大小决定了对事物的判断，站在大境界上，就会看到天生我材必有用，而站在小境界上只能一生碌碌无为。</font></font></div>
<div><font face="Verdana"><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 《庄子&middot;外篇&middot;秋水》：&ldquo;子独不闻夫埳井之鼃乎？谓东海之鳖曰：&ldquo;吾乐与！出跳梁乎井干之上，入休乎缺甃之崖；赴水则接腋持颐，蹶泥则没足灭跗；还虷、蟹与科斗，莫吾能若也！且夫擅一壑之水，而跨跱埳井之乐，此亦至矣。夫子奚不时来入观乎？&rdquo;东海之鳖左足未入，而右膝已絷矣，于是逡巡而却，告之海曰：&ldquo;夫千里之远，不足以举其大；千仞之高，不足以极其深。禹之时十年九潦，而水弗为加益；汤之时八年七旱，而崖不为加损。夫不为顷久推移，不以多少进退者，此亦东海之大乐也。&rdquo; <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 唐&middot;韩愈《原道》：&ldquo;坐井而观天，曰天小者，非天小也。&rdquo;&nbsp;<br /></font></font><font face="Verdana"><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;这个&ldquo;坐井观天&rdquo;的成语故事家喻户晓，通常用来比喻某人的见识有限，眼光短浅；但是我认为这则故事在强调现在人们应该开阔思维、眼界放开的同时，却忽视了其他值得关注的因素和信息，当我们再对这则成语故事分析后，会有更深刻和实际的启示。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第二部分 境界有大小&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></font></div>
<div><font face="Verdana"><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 境界的大小可以完全不同地判断一个东西的有用和无用，也可以完全改变一个人的命运。我们在行走，我们在奔波，我们终日忙忙碌碌，但是我们忘记了为什么而出发。很多时候，我们会置身于这样的茫然中。所以，人需要看清自己的目的，看清自己的方向，看清眼前的权衡。生活的大道理，人生的大境界，有的时候，都是从生活中的最细微处去发现、去感悟的。那么，怎么样才能从细微处见出大境界呢？有的时候，大境界是从眼前的小物件上看出来的。也就是说，要看到大境界，在于我们有没有安静的心灵，有没有智慧的眼睛。只要我们可以让心静下来，真正拥有了空灵之境，让我们眼睛敏锐起来，我们就会看到在不经意处，有很多至极的道理。　</font></font></div>
<div><font face="Verdana"><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp; 　世界著名的男高音帕瓦罗蒂在年轻的时候，刚刚开始在音乐界声名远扬，整个人一直非常紧张，而且他觉得他用来唱歌的嗓子不堪重负。有一次，他在全世界巡回演出，非常疲惫。晚上他在一个酒店里面翻来覆去睡不着，生怕自己再唱下去，嗓子会支撑不住。这个时候，隔壁的那个客房里有个小婴儿在不停地哭闹。显然，这孩子是个哭夜郎，一直在一声接一声地哭。帕瓦罗蒂烦恼极了。他越睡不着觉，就越烦，就越睡不着觉。突然，帕瓦罗蒂想到一个问题：这个小婴儿哭了几个小时了，为什么声音还那么洪亮？他已经不想睡了，认真地听，细细地想。后来他终于发现了，由于小婴儿一切都没有发育，他是不会单独用嗓子的，婴儿的哭声用的是丹田之气，所以嗓子不会嘶哑。帕瓦罗蒂想明白了：我们成年人的身体的各个部位可以独立运用，唱歌时独立运用的是嗓子，唱不了多长时间就会嘶哑。如果我们学会用丹田运气的话，也许就会省了嗓子。帕瓦罗蒂得到这个启发，就开始学着练习运用丹田气唱歌，这使得他的歌唱艺术得到了飞跃。不仅这一次巡回演出大获成功，而且奠定了他在世界歌剧舞台上崇高的地位。</font></font></div>
<div><font face="Verdana"><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;人们可以从不经意的地方，从最小的细微处，看出精妙的大道理。关键在于你是不是用心，是不是能够从这些个细节里面，真正获得你自己需要的知识和感悟。我们有什么样的眼睛，就有什么样的生活。有很多人一生追逐成功，渴望辉煌。不是说辞让天下了，连一个小位置，甚至一个小小的兼职机会都不肯放弃。因为我们耐不住寂寞，我们需要这种外在的辉煌，来证明我们自己的能力。有这样一句话：在真正的比赛中，冠军永远跑在掌声之前。<br /></font></font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在这个世界上人人都会面临经济的问题，生存的困窘，庄子的生活又是什么样的呢？ <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有一天，庄子家里实在是揭不开锅了，去借米，等米下锅。他找监河侯，一个专门管水利的小官，向他借点粮食。监河侯说，你看我现在正在忙着收租子，等我把租子全部收上来，就借你300两黄金。庄子一听，就给监河侯讲了一个故事。他说，昨天我从这个地方过，听到有人叫我，看了一下四周没人，又找了一圈，低头发现地上车沟轧出来的车辙印里面有一条小鲫鱼。小鲫鱼说，给我点水喝好吗？只要有一升水，就能救我的命。庄子说，可以。但是我现在没有水，等我到吴越去，向吴越王请求，开通西江的水，引水回来接你回归大海怎么样？小鲫鱼说，等你把那么远的水调来，那时候，你到那个卖鱼干的铺子，或许还能找到我。说完这个故事，庄子就走了。说明庄子在现实的境遇中，并不一个超越，洒脱，生活富足无忧的人。 <br />庄子说，真正的仁人志士，不怕生活上的贫困，怕的是精神上的潦倒。一个人可以困窘于贫困，但他的内心是否真正在乎这种贫困，他对于一个利字看得究竟有多重，这就决定了他面对贫困的态度。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在宋国，有一个叫曹商的人，他非常荣幸，有一天带着国家使命出使秦国。当时秦国是西部最强大的国家，走的时候国家给他配了几乘车马，到了那儿不辱使命，把事情办完，得到了秦王的欢心。回来时，带着上百乘的车马浩浩荡荡，趾高气扬地对大家说，我这个人，让我住在一个破房子里，每天织草鞋，做手工，对这样的生活，我恐怕自己没有那种能力。但是，一看到国君，一看到高职位的人，我只要用几句话就能讨得他们的欢心，我的能力也许大概就是这样的了。庄子听完此话，淡淡地对他讲，我听说，秦王患病时，常求遍天下名医。比如说他身上长疮，长疖子的时候，如果有人能够为他破一个脓疮，就赏他一辆车马，如果有人肯低三下四去为他舔痔疮，就赏他五乘车马。他问曹商，你是不是去秦国给秦王治痔疮了吧？要不然你怎么能带回这么多车马呢？这个故事，说明&ldquo;利&rdquo;这个字，困不住庄子。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子的文章充满天马行空的想象，充满尖酸刻薄的讽刺与挖苦。那么庄子的思想，对于我们现代人，有什么启示呢？ 今天，一个有10块钱的人，未必他的快乐不如一个身价上百万上千万的人。手中有多少金钱，并不能决定它在你心中的分量。在今天我们这个社会上，最快乐的人，既不是穷得叮当响的人，也不是家财万贯的人，往往是那些有温饱到小康的这一批人。因为他们的日子不至于生活得过分窘迫，也不至于被财富所束缚，在财富里异化，为财富而担忧。我们大多数人，都属于有资格幸福的人。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 现在网上流行这么一个段子，说人生无非是为了几张纸。为钱，就是为那么几张人民币。名呢，为了那么几张奖状，文凭，档案。人死了以后，为了墓志铭，为了烧纸钱。一辈子，就是为了几张纸而已。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子，把这些东西看得太淡了，所以，利束缚不了他。庄子觉得，要我为了利丧失我很多自由，很多心智，让我用心去为形役，不值得。这个道理今天也许有一些高士是可以理解的。但是，说到第二层，破名，则要比破利难得多。我可以不为金钱所动，但是古往今来，有多少人生前一世，为的是死后追封一个谥号，由君王追封他忠，他孝，他文，他武。当这个谥号刻上墓志铭，他会觉得生前的一切失落在这个永恒的墓碑上得到了补偿。这就是辛弃疾所谓的，了却君王天下事，赢得生前身后名，可怜白发生。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子在乎名吗？庄子这个人，富有雄才大略，但他不爱说。他认为天地沉浊，不可与庄语。天地之大美，自是不言。这样，他就周游列国，在各地游荡。 <br />他有一个好朋友叫惠施，著称是天下有名的雄辩家，在梁国做宰相。这一回，庄子晃荡到了梁国。很多人就跑去跟惠子（惠施）说，庄周（庄子）的口才和雄辩远在你之上，千万不能让他直接去见梁惠王，万一梁王把相位给了他就不好办了。于是惠子就发动他手下的人，满城去找庄子。后来，庄子听说这个事，就去找惠子。庄子对惠子说，南方有一种鸟叫鵷(yuan)雏（一种像凤凰的鸟），从南海飞到北海的时候，一路上，非梧桐不栖，非竹实不食，非甘泉不喝。有一天它飞过一只鴞（xiao）鸟（猫头鹰之类的猛禽）的头上，这只鴞鸟正在吃腐烂的老鼠，鴞鸟怕鵷雏抢它的老鼠，便仰头大叫一声。庄子对惠子说，你现在是不是也想对我大叫一声啊？其实，名位对于世俗，虽有设置的必要，但对于大智慧的人来说，名位就像旅社一样，没有什么值得留念的。这就是庄子眼中的名。 <br />战国时期有三个最大的国家：楚国，齐国和秦国。楚王曾派大臣去找庄子，想把楚国的相位授给他。当时，庄子在蒲水上逍逍遥遥地钓鱼。楚国两个大臣说明请他出山为相的来意后，庄子又开始讲故事。听说楚国有一种神龟，死了三千年了，它的骨头被放在庙里，用作占卜。你说，它是情愿送了性命留下骨头，让人敬重好啊，还是情愿活在烂泥巴里打滚好呢？我猜，它一定愿意在泥巴里打滚。你们回去吧，我和它一样，愿意拖着尾巴在泥巴里打滚。这就是庄子对送上门来的名，如此态度而已。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人心为什么有自由？自由就是因为他不在乎。人的一生只有被你真正在乎的事情，可以真正拘束住。</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子与惠施在濠水的桥上游玩。庄子说：&ldquo;白鱼在河水中游得多么悠闲自得，这是鱼的快乐啊。&rdquo;惠施说：&ldquo;你不是鱼，怎么知道鱼的快乐呢？&rdquo;庄子说：&ldquo;你不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐呢？&rdquo;惠施说：&ldquo;我不是你，固然不知道你；你本来就不是鱼，你不知道鱼的快乐，是可以肯定的！&rdquo;庄子说：&ldquo;请从我们最初的话题说起。你说&lsquo;你哪儿知道鱼快乐&rsquo;的话，说明你已经知道我知道鱼快乐而在问我。我是在濠水的桥上知道的。&rdquo;</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人生的劳顿有很多时候，要先问一问目的是什么？很多事是一个循环，也许你眼下的起点，对自己的交待，是一种十分高尚的回答，比如说，是为了家人，为了自己的成就，为了对社会有所贡献。但是，潜在背后的动机是什么呢？这是不是我们给名和利，找的一个堂而皇之的托辞？有时，就是因为被名利在前面一步一步地牵引着，沦陷进一种无事忙的人生循环。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有时候，我们大家都会有一种无名火，或是因一个什么样的官没当上，或是因挣钱没挣到，总有一种堂而皇之的理由，变成了无名火，这个无名火循环往复地出现。在一个公司或一个机构里，最有资格高高在上的人，就是老板。他可以随意呵斥任何一个下属，你为什么没有把这个工作做好？你做不好工作，我就没有政绩，单位就没有好名声，所有过错全在你一个人操作的能力上。作为他的下属，只能是唯唯诺诺，点头称是。回家以后，这无名火就发在老婆身上，对着老婆大喊大叫，我辛辛苦苦在外挣钱，撑着这个家的名分，你才能过上这么好的日子，但你没把家没管好，没把孩子管好，你就让我过这样的生活吗？把老婆臭骂了一顿，老婆也只好唯唯诺诺，点头称是。但是，她心里又不平衡，就去训孩子。孩子不服气，就去骂他们家的小狗。狗也不敢对主人说什么，出去就把无名火发在野猫身上。猫也打不过狗，只好忍气吞声，然后就拼命地去找耗子。因为只有在耗子身上，猫的愤怒才能得到宣泄。如此这般，一个老板的愤怒，跟一个耗子的委曲之间到底还差多少环节呢？这就是我们人世间的一种潜规则。其实，我们人人心里都有无名火，我们真的想让自己平息，就回过头来看看庄子，看一看有没有我们内心的原因：是别人给我们的这么多委曲，还是我们自己看不破名与利这两条船？ <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国古代造字很有意思，什么叫心中烦闷？这个&ldquo;闷&rdquo;字无非是一个&ldquo;门&rdquo;字里面一个&ldquo;心&rdquo;字。也就是说，你把自己的心关在一扇门里了，你就会心中烦闷。能不能打开这扇门，全在你自己。所谓&ldquo;看破&rdquo;二字，无非是打开了一扇门而已。 <br />人活着的时候，名与利二字最重，到了终极大限，名利还可以看得透，但是生死那就可难了。红尘在世，庄子说，宁可生而曳（ye）尾于涂中，活在泥塘里也比死了的好。庄子真的能破生死吗？ <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这里有一个&ldquo;鼓盆而歌&rdquo;的故事，是说庄子的结发妻子先他而去，好朋友惠子，前去吊唁。到他家一看，庄子在那敲盆唱歌呢。庄子告诉他，老伴刚走的时候，我怎么能不难受呢？但是现在我突然想明白了一个道理，察其始而本无生，当我真正追本溯源去观察最初的开始，人原本没有生命。没有生命就没有形体，没有形体就没有气息。天地之间，无非是一股气一股气聚集起来，然后逐渐找到一个形体，由形体孕育出生命，人就是这样来的。现在，我妻子顺着这条路回去了，她比我先走，此时此刻，她也许正在一个密室里，踏踏实实地睡觉。她解脱了，我还不高兴吗？想起来，我就忍不住要敲盆唱歌。面对亲人之死，庄子如此坦然欣慰。这种心态，对一些大智慧者来说，也能做到。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在我国民间，办喜事有两种：红喜事和白喜事。红喜事，是嫁娶，生命繁衍的开始当然是一桩喜事。白喜事，是寿终天年为老人送行，也是一桩喜事。所谓红白，只是生命的两端，生与死之间不过是一种形态的转化。如果我们真有庄子这样的心态，我们一定会少了许多牵绊和苦楚。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 自古到今，生老病死，总免不了有一番相送。庄子是怎么面对他的一死呢？他有很多学生，大家在商量，老师如果真有一天，到了百年之后，怎么给老师打点身后之事？庄子对他的学生讲，我死了以后，什么东西都别准备，我就用整个天地做大棺材，日月为连璧，星辰为珠玑，万物是我的葬品。我就要这么一个大葬礼，直接把我扔出去就完事了。学生不敢，说如果不给老师弄个小棺材，扔在外面，被野兽吃了怎么办？庄子想了想，告诉学生，我要是扔在荒山之上，可能是被那些苍鹰，乌鸦，天上的飞鸟飞禽啄食了。如果你们把我装在棺材里，埋在地底下，有朝一日木朽人烂，我喂的就是地下的那些蚂蚁，蝼蛄，所有地底下的小虫子。到时候，无非就是个饲料而已。干嘛要抢天上飞鸟飞禽口里的食物，去喂地底下的小虫子呢？不管哪一头，都是一种物质不灭，都是被吃掉。这就是庄子对自己形体和自己生死的一种看法。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子的这个看法，让我们想起在西藏某些地方流行的天葬。人死之后，希望他的肢体能被在天上的飞禽带走，重新在天界以一种有形的形态回到他生命的本初。在很多文化中，有些理念是相通的，那就是豁达。豁达是人解脱的前提。 <br />现在，在我们身边有许多抗癌俱乐部，有很多抗癌明星。过去一听说得了癌症，几乎是判了死刑。可是现在为什么有的人就能活很多年？因为他有一种内心的调理，他乐观。他自己不惧怕死亡，奈何以死惧之。庄子，从来是一个不惧怕死亡的人。不惧怕的方式，就是乐生这两个字，也就是说，活得好比怕死要强得多。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 其实，这个观点与儒家的思想有想通之处。孔夫子在回答学生问题的时候说的那六个字：未知生焉知死。人，活还没有活明白，干嘛去想死的事呢。在这一点上，儒道是不谋而合，给我们的都是一种温暖的情怀，一种朴素的价值，就是活在当下。人是活在当下的，在当下看破了名，穿透了利，甚至不俱生死，那我们的心灵空间该有多大啊！这是一份大境界。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子看破了这么多，这个人是不是很消极啊？对他来讲，一切的一切已经无所挂碍了，他还在乎什么呢？庄子，在他那个年代，是一个内心有所判断，但不一定要转化为行动的人。有一个笑话，说有两个人在田头，一个在烈日炎炎下种麦子，干得汗流浃背。另个一个人就躺在树荫底下喝着茶，哼着小曲。干活的人说，看你这么懒惰，每天就这样浪费大好时光，你以后吃什么，喝什么？乘凉的那个人说，你在那儿这么卖命吃苦是为了什么啊？他说，为了丰收啊。你丰收又为了什么呀？他说，丰收以后就可以用粮食去卖钱。乘凉人问他，你卖了钱想干什么？种麦人说，等我卖了钱，我衣食无忧了，再碰上这炎炎夏日，我也不下地干活，找一个树荫躺着喝茶哼曲。乘凉人告诉他说，我现在已经在过这种生活了。我现在的生活，就是你未来的梦想。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大家想想，这仅仅是一个笑话吗？有很多时候，我们随手可得的事情，但是被我们观念上一个误区遮蔽了。庄子在他的一本书里，留下了很多他生活的影子，其中有很多判断跟儒家彼此呼应。只不过儒家看重的，是大地上圣贤的道德，是人在此生中要建功立业，这样一种成全。而道家看重的是更高旷的苍天之上人的精神的自由，是人在最终成全后的超越。中国的儒家思想，在社会这个尺度上，要求人担当，而道家的思想是在生命层面上要求人超越。担当是我们的一份社会责任，超越是我们的生命境界。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 看庄子的故事，你会打通他的一套生命哲学，这绝不是简简单单的以积极或消极而论，而是在我们生命不同的体系上给我们建立起来的参照系统。用庄子的话说，人生至高的境界就是完成天地之间一番逍遥游。也就是说，看破内心重重的樊篱障碍，得到宇宙静观天地辽阔之中人生定位，在这样一个浩瀚的坐标系上，让人真正成为人。 </font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　第三部分 感悟与超越</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 世间万物，千差万别。站在不同的角度，看到的事物就会完全不一样。&lt;BR&gt;　　如果我们仅仅站在自己的角度，以自己之方式，去看待推断所有的事物，就会产生巨大的偏差。这是我们难以正确认识自己的第一个障碍。&lt;BR&gt;　　庄子的寓言故事告诉我们：世间的一切事物都应该顺其自然，而不能自以为是地把自己的想法强加于人。&lt;BR&gt;　　我想，一个不能真正认清自己的人，也不会真正认清他人。有的时候，你的好意有可能会遭遇恶报，因为你在以自己的方式强加于人。&lt;BR&gt;　　庄子在《至乐》篇里，借孔子的口，讲了这么一个故事：&lt;BR&gt;　　鲁国的郊外飞来一只很大的海鸟，鲁国国君很喜欢，就毕恭毕敬把这只海鸟迎进了太庙，演奏《九韶》这样庄严的音乐取悦它，准备了美酒给它喝，宰了牛羊给它吃，每天用这样的礼仪供奉这只海鸟。&lt;BR&gt;　　而这只海鸟呢？目光迷离，神色忧郁，不吃一口肉，不喝一口酒，就这样郁郁寡欢，三天就死了。&lt;BR&gt;　　庄子借孔子之口总结说，这叫&ldquo;以己养养鸟也，非以鸟养养鸟也&rdquo;，也就是说，这是以养人的方式养鸟，不是以养鸟的方式养鸟。这是以人喜欢的礼仪对待鸟，而不是以鸟自己的心思在对待鸟。</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子》。他写的这段话是告诉我们每个人一种认识自己的方式。&lt;BR&gt;　　其实我们每一个人的眼睛都有向外发现和向内观看的两种能力。向外可以发现一个无比辽阔的世界，向内可以发现一个无比深邃的内心。&lt;BR&gt;　　可以说，外在的世界有多大，内心的深度就有多深，这是完全成正比的。&lt;BR&gt;　　可惜，我们这一生一直用于外在的发现，而从来看不见自己的心到底有什么愿望。&lt;BR&gt;　　在很多时候，我们的成长过程中有太多太多被人安排好的事物，比如从小的读书、长大的职业、以后的家庭，好像所有的事情都被安排好了，没有自己的追逐，没有自己的尝试，甚至没有自己的挫折，所以，也就无法真正确认内心的愿望。</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　如果保有这样一双灵魂的眼睛始终审视自己，我们才可以做到宠辱不惊，把握住自己内心真正的愿望。&lt;BR&gt;　　在庄子的《养生主》里面，有一个大家很熟悉的故事，叫做庖丁解牛。我们权且把自己的生命看成是庖丁手中的那头牛，今天，我们真正解得开吗？&lt;BR&gt;　　庖丁是怎么解牛的呢？他的手臂舞着，肩膀倚着，脚下踩着，膝盖顶着，整个的动作像舞蹈一样，&ldquo;合于《桑林》之舞&rdquo;，符合《桑林》乐章的舞步；解剖一头牛发出的声音节奏，&ldquo;乃中《经首》之会&rdquo;，符合《经首》乐章的节奏。刀锋过处，那头牛稀里哗啦就解体了，&ldquo;如土委地&rdquo;，像一摊泥掉在地上，骨骼清晰，牛肉全都剔下去了。&lt;BR&gt;　　这简直就是一场表演！是一个漂亮的行为艺术。&lt;BR&gt;　　观看的人大惊赞叹，问：你是怎么做到这样的呢？&lt;BR&gt;　　庖丁解释说：我在一开始解牛的时候，&ldquo;所见无非全牛者&rdquo;，看到的都是整头牛，也就是浑然一体，什么都看不清楚。但是，我所为在乎的是&ldquo;道&rdquo;，&ldquo;进乎技矣&rdquo;，已经不在乎技巧了。我能够从道上去追求，而不仅仅依凭技巧，三年之后我就不见全牛了。我已经不是用眼睛去看，而是用心神去体会了。</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　庄子给我们指出，每一个人都应该保有一颗平常心。无论他是后天受刑罚的，还是先天残疾的，无论是肢体上残疾了，还是智力上有缺憾，他们都是我们的一面镜子。&lt;BR&gt;　　我们没有在他们的残缺里面照出健全，反而在我们自己的健全中照出了残缺。这种残缺靠心智可以补足，靠精神与天地之间的遨游可以去完善，这大概就是庄子对于我们今天的人们一种最好的启发。在这种启发中，我们可以抵达他那种天地共往共来的逍遥境界。&lt;BR&gt;　　庄子一直在提醒我们，怎么样可以不流于俗呢？首先要认清你内心的愿望，你真正在以你自己生命的方式善待你自己吗？&lt;BR&gt;　　在今天这样一个媒体充分发达的时代里，流行的标准是很可怕的。流行是一种势力，流行是一种洗脑。流行可以告诉你，它未必是好的，但是你必须要从众。&lt;BR&gt;　　我们往往有一个概念的混同，就是，流行就是时尚。但是，时尚有的时候是少数人的一种趣味，而流行有时候像流感一样，它只标志着一种数量，并不代表着品质上的更高级。&lt;BR&gt;　　在今天这个时代，我们也许比庄子的时代更需要内心的火眼金睛，更需要常常反省，更需要摆脱外在的标准和评价来判断自己的能力。&lt;BR&gt;　　只有确立了这一切，以自己的清明理性去善待他人，善待朋友，善待子女，才能够做到对人对己的真正的尊重，认清每一个人的价值取向，理解每一个年龄段的生活方式，按照他本来的样子，让他发挥到最好。&lt;BR&gt;　　如果我们站在当下，来阅读庄子那一个又一个环环相扣的寓言故事，来解读其中的奥秘，那么，我们都会拥有一双灵魂的眼睛，都会拥有一把庖丁的利刃，我们可以看破世间的是是非非，最终获得一份清明的理性，而完成自己独一无二的人生。&lt;BR&gt;&lt;/P&gt; </font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;司马迁在《史记》中说到，世上熙熙皆为利来，世上攘攘皆为利往。可见名利二字是世人难以舍弃的追求。但是庄子的人生哲学是淡薄为<font face="Verdana">司马迁在《史记》中说到，世上熙熙皆为利来，世上攘攘皆为利往。可见名利二字是世人难以舍弃的追求。但是庄子的人生哲学是淡薄为大，因为只有超越了所有的功名利禄之心，才能感悟到人生的最高境界，那就是庄子所说的&ldquo;逍遥游&rdquo;。</font>大，因为只有超越了所有的功名利禄之心，才能感悟到人生的最高境界，那就是庄子所说的&ldquo;逍遥游&rdquo;。</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 庄子里有许多寓言故事告诉我们，由于我们习惯于自以为是，常常把自己的主观愿望强加于客观事物，于是就会出现好心办坏事的现象。而我们又经常会被社会中各种各样的外部评价所影响，而不能真正认知自己的内心，结果被所谓的潮流而左右，在纷繁的大千世界中迷失了自己。&nbsp; </font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人生的最高境界是逍遥游。但对于我们现代人来说，这个游的境界似乎很难达到。人们被太多的物质利益所迷惑，小迷惑也许只是改变了人生的方面，大迷惑则改变了人的本性。人的物质欲望是没有止境的，在疯狂追求物质利益的同时，人们也就失去了幸福的生活。</font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Verdana">在人生的道路上，人们总会遇到种种困难，有的人天生丑陋，有的人身有残疾，有的人因罪受过刑罚，有的人心理遭受过创伤。当遇到这种种不如人意的事情时，我们该怎么办呢？在现实生活中，我们应该如何面对身体的残缺和心理的创伤？我们应该如何选择自己的人生之路？</font></font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Verdana">每个人都是一个独立的个体，但同时也是社会中的一员。庄子认为，在人的内心应该坚持自己的秉性而不要随波逐流，而面对外在的世界，则应该通达和顺应。我们怎样才能做到内心的坚持和外在的顺应呢？庄子告诉我们要想做到内心的坚持和外在的顺应，就要做到&ldquo;外化内不化&rdquo;。</font></font></div>
<div><font face="Verdana"><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Verdana">生与死，是人生起始的两个端点。人生自古谁无死，生死，是每一个都要面对的人生课题。而人生就像是一条不归路，当你走到终点时，才会想起途中的遗憾。那么庄子是如何看待生死的？他面对生死为什么会鼓盆而歌呢？只有真正解读了生命，才可能正确地对待死亡。</font></font></font></div>
<div><font face="Verdana"><font face="Verdana">&nbsp;</font></font></div>
<div><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<font face="幼圆" size="2">每一个个体和每一件事之间的比较，是没有单纯技巧高下之分的，而只有境界优劣之辨，那么庄子认为辨别境界高低的标准就是是否合乎自然。庄子作为道家的代表人物，认为每一个人要遵循内心的道德，听从自在的声音，而不必有任何外在的刻意。</font></font></div>
<div><font face="Verdana" size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></div>]]></description>
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			<title>健康``话题</title>
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			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 15:30:40 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p align="left"><font face="幼圆" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你知道你的两只眼睛的关系吗 它们一起眨 一起动 一起哭 一起看 一起睡~尽管他们从没有见过对方。友谊就应该像这样。</font></p>
<p align="left"><font face="幼圆" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了，医生说是猝死,推测是过劳，只不过25岁的黄金年龄。 </font></p>
<p align="left"><font face="幼圆" size="4">晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 <br />晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 <br />凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 <br />凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, <br />因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 <br />凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 <br />凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。 <br />疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, <br />不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 <br />半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。 <br />为了大家健康,以后不要熬夜了! <br />请转寄给你的朋友~~~谢谢</font></p>
<p align="left"><font face="幼圆" size="4">一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！ </font></p>
<p align="center">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>
<p><strong><font color="#008000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;◎饭后吃水果</font></strong> </p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。 </p>
<p><strong><font color="#008000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;◎饭后喝浓茶</font></strong> </p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收；茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血；此外，饭后马上喝茶，大量的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化工作。 </p>
<p><strong><font color="#008000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;◎饭后吸烟</font></strong> </p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;有人认为，&ldquo;饭后一颗烟，赛过活神仙。&rdquo;事实上，这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，对呼吸、消化道都有很强的刺激作用，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害<strong><font color="#00cc00" size="3">.</font></strong></p>
<p><font color="#00cc00" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp; <font color="#006600" size="2">◎饭后饮水</font></strong></font> </p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;饭后马上饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化能力，容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了，汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压，导致急性胃扩张。 </p>
<p><strong><font color="#008000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;◎饭后唱卡拉OK </font></strong></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;刚吃饱后胃容量加大，血流量增加，此时唱歌会使隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1小时左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃饭。 </p>
<p><strong><font color="#008000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;◎饭后开车 </font></strong></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，这时开车容易导致操作失误，发生车祸。因此，饭后1小时再开车更安全。 </p>
<p><br /></p>
<p align="left"><font face="幼圆" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp;饮食应选择的最佳温度 </font></p>
<p align="left"><font face="幼圆" size="4">&nbsp;&nbsp; </font><font color="#660099"><font size="4"><font face="楷体_GB2312" color="#990066">70℃&mdash;80℃泡茶&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;用这个温度的水泡茶泡出的绿茶水色香味俱佳，且茶叶中所含的维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏</font></font></font></p>
<p align="left"><font face="楷体_GB2312" color="#990066" size="4">60℃&mdash;70℃煮牛奶&nbsp;&nbsp;&nbsp; 牛奶富含蛋白质，蛋白质在加热的情况下会发生较大的变化，在60℃&mdash;62℃时，呈胶体状态的蛋白质微粒出现脱水，由溶液变为凝胶状，随之会出现沉淀；当温度升高到100℃时，牛奶中的乳糖开始焦化，使牛奶呈现褐色，并逐渐分解形成乳酸，产生少量中酸，使其带有酸味，营养价值下降。所以，牛奶不宜高温久煮，一般在60℃&mdash;70℃时，既可达到杀菌消毒之目的，且味道鲜美。</font></p>
<div>
<p><font face="楷体_GB2312"><font color="#990066" size="4">　50℃&mdash;60℃冲蜂蜜&nbsp;&nbsp;&nbsp; 水过热的开水不仅改变了蜂蜜的甜美味道，使之变酸，而且可使蜂蜜中的酶类物质变性，产生过量羟基甲糖醛，使营养成分被破坏。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990066" size="4">　70℃&mdash;90℃放味精&nbsp;&nbsp; 炒菜时不宜过早放味精，一般应在菜肴快熟时或者刚出锅时加入，因为这时菜温在70℃&mdash;90℃左右，是味精溶解度最好的温度，鲜味也最浓。相反，当温度超过120℃时，味精中的谷胺酸钠就会焦化，焦化的谷胺酸钠既没有鲜味，还具有一定的毒性。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990066" size="4">　70℃炸海鲜&nbsp;&nbsp;&nbsp; 海鲜类含蛋白,煎炸海鲜的油温过低时，未熟的海鲜不卫生，易引起腹泻。但温度过高时，既会凝固蛋白质，使得不易消化，也会有损于海鲜之美味。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990066" size="4">　许多食品的口味不仅与加工过程及保鲜有关，而且与食用食品的温度有关。科学家们经过研究比较，将食品分为喜凉型和喜热型。喜凉型食品在10℃左右口味最好，冷食温度在0℃&mdash;6℃之间的口味最佳，如凉开水在12℃&mdash;15℃时，喝之最爽口；啤酒在夏天饮用以6℃&mdash;&mdash;&mdash;8℃最为清口宜人，冬天则在10℃&mdash;12℃时最醇美；汽水在4℃&mdash;5℃时最好喝；冷咖啡在6℃时最适宜；果汁在8℃&mdash;10℃时最具天然风味；西瓜在8℃左右风味最纯；酸食在10℃&mdash;14℃时味道基本上不会改变。喜热的食品在60℃&mdash;65℃之间口味最好，如热茶在65℃时既好喝又解渴；热牛奶以63℃最甜润可口；冲饮蜂蜜在60℃时最爽口，且营养成份不受影响；热咖啡在70℃时品味最佳；肉类食品在70℃&mdash;75℃时最为香美鲜嫩；甜食在37℃时感觉最甜；咸食、苦食温度越高则味道越淡。</font></p></div>
<p align="left"><font size="4"><font face="幼圆"><font color="#660099"><strong>吃什么，其实只要不过就行，关键是最后，要开心，别生气，生活有规律。<br /></strong>45之前是青壮年；<br />45－60为中年；<br />60－75为中老年；<br />76－90为老年。<br /><br />人类的寿命应为生长期的5－7倍，即100－175岁。英国有一个人今年为209岁。日本人的平均寿命为80多岁，中国人只有50多岁。</font></font></font></p>
<div>
<p><strong><font face="幼圆" color="#660099" size="4">国际公认六大保健饮料（只有此六类）：&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></strong></p>
<p><font size="4"><font face="幼圆"><font color="#660099">1、绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病）<br />2、红葡萄酒（少量）、红葡萄皮（延缓衰老，防自由基）（防止心脏病）（防止心脏突然停勃）（早晨不能剧烈运动）<br />3、豆浆<br />4、酸奶（防止有害菌，促生有利菌）<br />5、骨头汤（延年益寿）<br />6、蘑菇汤（提高抵抗力）<br /><br /><strong>保健食品：&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font></font></font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">1、老玉米、玉米粥（防止高血脂）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">2、荞麦（防止糖尿病）（高纤维，防止胃肠道癌症）（用淘米水可以洗掉农药）<br />3、薯类（防止便秘）（降血糖，降血脂，吸收毒素）<br />4、燕麦（防止糖尿病）<br />5、小米（安眠）（早上玉米粥、晚上小米粥）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">6、芝麻<br />7、豆类（大豆行动计划：一把蔬菜一把豆、一个鸡蛋加点肉）<br /><br /><strong>有害食品：</strong><br />1、（松花蛋不宜食用，含有铅）<br />2、（臭豆腐不能常吃）<br />3、（味精不能多用，最好不要用，特别不能加热；怀孕时候不能多吃，影响下一代）<br />4、（&nbsp;40岁以上不要吃菠菜）-菠菜凝血！<br />5、（方便面不宜食用）<br />6、（葵花子，影响肝功能）&nbsp;-这个为什么？<br />7、（猪肝含有胆固醇过高，不宜多吃）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">8、（烤羊肉串，致癌）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>
<p><font size="4"><font face="幼圆"><font color="#660099">9、（腌菜，致癌）<br />10、（油条，有害肾脏、脑细胞）-易得老年痴呆症！<br /><br /><strong>容易产生误解的：&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font></font></font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">1、（豆浆比牛奶更有利吸收，营养价值不次于牛奶）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">-另说女性喝豆浆较好，男性喝牛奶较好！<br />2、（胡萝卜美容！！）<br />3、（苦瓜，防糖尿病）<br />&nbsp; &nbsp;-还有芹菜、百合，苦的东西都清火的，吃点没坏处！<br />4、（番茄素，番茄加热后产生番茄素，生番茄没有番茄素，西红柿炒鸡蛋；抗生殖系&nbsp;统癌、膀胱癌）<br />5、（大蒜素，大蒜切成薄片，空气中&nbsp;15分钟才产生大蒜素，不能加热；抗癌）<br />6、&nbsp;（黑木耳，可以防、治心肌梗塞，效果比阿司匹林还好）<br />&nbsp;&nbsp; -被誉为&quot;血管清道夫&quot;。所以，每天最好有个菜里放把黑木耳，特别是家里有老人的。<br />7、（花生米的红皮，提高血凝性，容易心肌梗塞，所以最好剥皮吃）<br />8、（花粉，消毒、去皮、脱敏，然后食用，可以延年益寿；用在脸上可以美容，祛除所有斑点、皱纹、痤疮；食用还可以有利于治疗便秘）<br /><br /><strong>其他知识：</strong><br />1、（医学黄金分割：副食与主食比例6比&nbsp;4，粗食与细食比例&nbsp;6比4，静与动比例6比4）<br />2、（螺旋藻，&nbsp;1克螺旋藻＝1000克&nbsp;各种蔬菜的总和，营养最均衡，蛋白最高，最优&nbsp;质，所以是太空食品；螺旋藻还有利治疗糖尿病）（&nbsp;20世纪与原子能并驾齐驱的发现－－螺旋藻）<br />3、（国际四大杀手：心脑血管疾病、癌症、糖尿病、高血压）（中国存在第五杀&nbsp;手：肝炎）<br />4、（电脑辐射、微波炉辐射&nbsp;7.5米，容易得血癌）（孕妇最好远离）（微波炉最好放在&nbsp;高处）<br /></font></p>
<p><font size="4"><font face="幼圆"><font color="#660099"><strong>保健运动－－有氧运动：&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>1、每天一小时以内，一周3－&nbsp;5次，强度不可太大，最好的运动为步行、慢跑、骑自行车、游泳等。不可猝停。<br />2、早晨6点起床最好，上午&nbsp;9－&nbsp;11点和下午2－4点开窗最好，空气质量最好。<br />3、午休时间为午饭半小时后，午休时间最好为&nbsp;1个小时长。<br />4、晚上10－&nbsp;10:30睡觉最好，一个半小时进入深度睡眠，即晚上12点到凌晨3点，此3个小时睡好等于&nbsp;8个小时睡好。<br /><br /><strong>心理：（比以上更重要）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong></font></font></font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">1、生气后容易得癌肿瘤。生气不要超过5分钟。-呵呵，最好每天读一则笑话！&nbsp;:)<br />2、躲避、转移、释放、升华、自我控制，这样来避免生气。<br />3、&nbsp;天天有个好心情。<br />4、人生不能感觉心理累，你感觉到心理累得话，你应该改变它。<br />5、所有动物中，只有人类有的一种功能是&nbsp;&quot;笑&nbsp;&quot;。<br />6、每天大笑三次，每次3分钟，中间停几秒钟。可以防治偏头疼和后背疼、还可防治便秘。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">7、不经常笑的人一般活不到80岁。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>
<p><font face="幼圆" color="#660099" size="4">8、男儿有泪就该弹。</font></p>
<div><font face="幼圆" color="#660099" size="4"></font></div></div>
<p align="left"><font face="幼圆" color="#660099" size="4"></font>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>三只熊&#38;mdash;&#38;mdash;宋慧乔版</title>
			<link>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/60293310.html</link>
			<comments>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/60293310.html#comment</comments>
			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Sat, 18 Aug 2007 17:34:17 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<embed src="http://v.blog.sohu.com/fo/v4/116505" width="480" height="418" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" quality="high"></embed>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>梦里颦颦雾里花-----李旭丹</title>
			<link>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/50879808.html</link>
			<comments>http://yinyapeiyyp.blog.sohu.com/50879808.html#comment</comments>
			<dc:creator>在 水 一 方   </dc:creator>
			<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 22:31:29 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p align="center"><strong><font color="#ffa000"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/24/22/1/11bfb5b1da2g213.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://118.img.pp.sohu.com/images/blog/2007/6/16/17/23/113cc8598f4.jpg" border="0" /></font></strong><strong><font color="#ffa000">十</font><font color="#ef9010">年</font><font color="#df8020">阆</font><font color="#cf7030">苑</font><font color="#bf6040">觅</font><font color="#af5050">仙</font><font color="#9f4060">葩</font><font color="#8f3070">，</font><font color="#802080">梦</font><font color="#801090">里</font><font color="#8000a0">颦</font><font color="#8000b0">颦</font><font color="#8000c0">雾</font><font color="#8000d0">里</font><font color="#8000e0">花</font><font color="#8000f0">。</font></strong></p>
<p align="center"><strong><font color="#ffa000">家</font><font color="#ef9010">本</font><font color="#df8020">秦</font><font color="#cf7030">淮</font><font color="#bf6040">桃</font><font color="#af5050">叶</font><font color="#9f4060">渡</font><font color="#8f3070">，</font><font color="#802080">眸</font><font color="#801090">中</font><font color="#8000a0">一</font><font color="#8000b0">点</font><font color="#8000c0">似</font><font color="#8000d0">新</font><font color="#8000e0">茶</font><font color="#8000f0">。</font></strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://116.img.pp.sohu.com/images/blog/2007/6/16/17/29/113cc8dcbf5.jpg" border="0" /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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